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건강검진 항목, 연령대 별 추가 항목 추천 정기적인 건강검진은 건강을 지키는 첫걸음입니다. 그런데 기본적인 건강검진 외에도, 나이에 맞는 추가 검진이 필요할 수 있습니다. 각 나이대별로 추가하면 좋은 건강검진 항목에 대해 정리해드리고, 이를 통해 나이에 맞는 적절한 검진을 받아 건강을 미리 챙길 수 있길 바랍니다!✅ 20대에 추가하면 좋은 건강검진 항목20대는 비교적 건강한 시기지만, 건강을 미리 챙기는 것이 중요합니다.이 시기에는 예방적 검사와 생활습관 관리가 중요한데, 특히 다음 항목을 추가하는 것이 좋습니다.검진 항목추천 이유자궁경부암 검사여성의 경우, 만 20세 이상부터 시작하는 것이 좋습니다. 정기적인 자궁경부암 검사는 자궁경부암의 조기 발견에 효과적입니다.산전검사 (임신 준비 시)임신을 계획 중이라면 미리 확인해두는 것이 좋습니다. 건.. 2025. 4. 2.
공단 건강검진 vs 프리미엄 종합검진 차이점 정리 건강을 지키기 위해 정기적인 검진은 필수입니다. 그런데 검진을 받으려 할 때, 많은 분들이 이런 고민을 하죠.“공단에서 무료로 해주는 건강검진이랑 병원에서 받는 종합검진은 뭐가 다른가요?”두 검진은 항목, 비용, 검사 깊이 등에서 확연히 다릅니다. 오늘은 공단 건강검진과 프리미엄 종합검진의 차이를 비교해보며, 어떤 검진이 나에게 더 적합한지 알아보겠습니다.✅ 공단 건강검진이란?국민건강보험공단에서 일정 대상자에게 무료 또는 저렴한 비용으로 제공하는 기본 건강검진입니다.주기: 2년에 1회 (직장인·지역가입자 등)비용: 대부분 무료 (암검진 포함)검진기관: 지정 병·의원 및 보건소 ✅ 프리미엄 종합검진이란?대형 병원 또는 전문 검진센터에서 제공하는 유료 맞춤형 건강검진입니다. 원하는 항목을 선택하거나 고급 장.. 2025. 4. 2.
건강검진 결과 받고 병원 어디로 가야 할까? (과목 선택법) 건강검진 결과지를 받았을 때, "이상 소견이 있습니다", "재검이 필요합니다"라는 문구를 보면 걱정이 앞섭니다.그런데 더 헷갈리는 건 바로 “어느 과를 가야 하는지 모를 때”입니다. 오늘은 건강검진 결과 수치별로 어떤 진료과에 방문해야 하는지 정리해드릴게요!불필요한 병원 방문을 줄이고, 정확한 진료를 받아보세요 :)  ✅ 검진 결과별 진료과 선택 가이드검진 항목이상 수치추천 진료과비고간 기능 (AST/ALT)40 U/L 이상소화기내과 / 내과간염·지방간·음주 영향 여부 확인공복 혈당100 mg/dL 이상내분비내과 / 내과당뇨 전단계 가능성콜레스테롤 / 중성지방200 이상순환기내과 / 내과고지혈증, 혈관 건강 체크혈압140/90 이상가정의학과 / 내과고혈압 진단, 약 복용 여부 확인대장암 (분변검사 양성).. 2025. 3. 31.
건강검진 받고 언제 밥 먹어도 될까? (수면내시경 후 식사 시간 & 추천 식단) 건강검진 중에서도 위내시경, 특히 수면내시경을 받은 경우, 검진 후 식사를 언제 해야 할지 고민되죠.잘못된 식사는 위에 부담을 줄 수 있어 회복에 방해가 될 수 있습니다.오늘은 수면내시경 후 식사 가능한 시간과 위에 좋은 식단 추천 정보를 정리해드립니다.✅ 수면내시경 후 식사는 언제부터 가능할까?검사 종류식사 가능 시간주의사항일반 위내시경검사 후 1~2시간 뒤목 마취가 완전히 풀린 후 식사수면 위내시경검사 후 2~3시간 뒤의식 완전히 회복되고, 구역감 없을 때대장내시경 (용종 제거 O)검사 후 4~6시간 뒤당일 죽, 미음 권장✔ 수면내시경 후엔 졸림, 어지러움, 구역감 ✅ 위에 부담 없는 식단 추천검사 직후는 위벽이 민감해져 있으므로, 자극적이지 않고 부드러운 음식을 섭취해야 합니다.📌 먹어도 좋은 음.. 2025. 3. 31.
건강검진 결과지 해석법 + 온라인 조회 방법 건강검진을 받고 나면 결과지가 우편 또는 온라인으로 전달됩니다. 하지만 결과지를 처음 받아본다면 용어나 수치가 낯설고, 해석하기 어려울 수 있어요. 이번 글에서는 국민건강보험공단 건강검진 결과를 쉽게 해석하는 법과, 온라인 조회 방법을 함께 정리해드립니다.1. 건강검진 결과 온라인으로 조회하는 법국민건강보험공단 홈페이지 접속 (https://www.nhis.or.kr)[건강iN] 메뉴 클릭[건강검진결과 조회] 선택공동인증서(구 공인인증서)로 로그인연도별 결과지 확인 가능✔ 결과는 보통 검진 후 2~3주 이내에 확인할 수 있습니다.✔ 모바일 앱 ‘더건강보험’에서도 확인 가능합니다.  2. 자주 헷갈리는 결과 수치 해석법항목정상 수치설명혈압120/80 mmHg 이하높으면 고혈압 가능성공복혈당70~99 mg/.. 2025. 3. 31.
국민건강보험공단 건강검진 항목 총정리 (무엇을 얼마나 검사할까?) 지난 글에서는 국민건강보험공단 건강검진 예약 방법에 대해 소개했는데요, 오늘은 실제로 검진받을 때 어떤 항목들이 포함되어 있는지 자세히 살펴보려고 합니다. 검진 항목을 미리 알고 있으면, 당일 준비할 것이나 추가 비용 발생 여부를 파악하기 쉬워요. 1. 일반 건강검진 항목 (공통)직장인, 지역가입자, 피부양자 모두 해당아래 항목은 대부분 무료로 제공됩니다.항목내용신체계측키, 몸무게, 혈압, 허리둘레시력·청력 검사기본 시력 및 청력 측정요검사단백뇨, 혈뇨 여부 확인혈액검사간 기능, 콜레스테롤, 혈당 등흉부 X-ray폐결핵 여부 확인구강검진치아 상태, 잇몸 질환 등TIP: 검진 전날 저녁 9시 이후 금식 권장 (공복 혈당 검사 때문) 2. 성별/연령별 추가 항목대상자추가 검사만 40세 이상위암 검사 (위내시.. 2025. 3. 31.